Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: Ashiatsu

Το Barefoot ή γνωστό ως Ashiatsu Massage δεν είναι μία απλή υπηρεσία μασάζ, είναι μία ανεπανάληπτη εμπειρία! Με βαθιές ρίζες στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική, αποτελεί μια ξεχωριστή φιλοσοφία αναφορικά με την τέχνη του μασάζ. Αντίθετα με κάθε άλλη μορφή μάλαξης, στο Σιάτσου οι θεραπευτές χρησιμοποιούν το σωματικό τους βάρος και τους κανόνες της βαρύτητας για να προσφέρουν ένα δυναμικό μασάζ σε όλο το σώμα.

Η τεχνική Σιάτσου εφαρμόζεται στο πάτωμα, επάνω στο σώμα, με γυμνά πέλματα και είναι ιδανικό για όσους αντέχουν μία πραγματικά έντονη εμπειρία. Τα πέλματα του θεραπευτή κινούνται σε συγκεκριμένες περιοχές με κυκλικές κινήσεις ή κατά την ροή του μυ και είναι εκτενείς και ήπιας πίεσης. Έτσι, το πέλμα προσφέρει πίεση, η οποία λειτουργεί αντιστρόφως ανάλογα με τον πόνο, σε μεγαλύτερο βάθος και σε περισσότερα μυϊκά τμήματα.

Με τη μάλαξη με τα ποδια επιτυγχάνεται βελτίωση της εικόνας του σώματος τόσο μέσα από την απώλεια κιλών όσο και από την αλλαγή στην όψη του δέρματος. Αυτό συμβαίνει μέσα από την απολέπιση και τη βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας, τα οποία με τη σειρά τους προσφέρουν καλύτερη δερματική αναπνοή, ευκολότερη λήψη θρεπτικών συστατικών από προϊόντα περιποίησης σώματος, και μέσω της μεταφοράς οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών από το αίμα στα κύτταρα επιταχύνει το μεταβολισμό του κυττάρου και την ενυδάτωση του δέρματος, το οποίο αποκτά λεία και ελαστική εμφάνιση.

Κλείστε τώρα ραντεβού για ένα Beverly Massage στο σπίτι σας!

Το ashiatsu massage ή αλλιώς γνωστό ως barefoot massage είναι ένα ιδιαίτερα δυναμικό μασάζ για όσους πραγματικά αντέχουν μία έντονη εμπειρία. Γίνεται με τα πέλματα του θεραπευτή σε συγκεκριμένες περιοχές με κυκλικές κινήσεις ή κατά την ροή του μυ. Το ashiatsu μασάζ θρέφει τον μυ με αίμα και οξυγόνο, και βοηθάει στο να αποβληθούν το γαλακτικό οξύ και οι τοξίνες.

Ένα από τα πολλά οφέλη που μας προσφέρει το ashiatsu, είναι ότι γίνεται ένας σπουδαίος σύμμαχος στη βελτίωση της εικόνας του σώματός μας. Αυτό γιατί βοηθάει τόσο στην απώλεια κιλών όσο και στην κατάσταση του δέρματος.

Με τη μάλαξη με τα ποδια επιτυγχάνονται παράλληλα η απολέπιση και η βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας. Έτσι, το δέρμα αποκτά καλύτερη δερματική αναπνοή, λαμβάνει ευκολότερα θρεπτικά συστατικά από προϊόντα περιποίησης σώματος, και μέσω της μεταφοράς οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών από το αίμα στα κύτταρα επιταχύνει το μεταβολισμό του κυττάρου και την ενυδάτωση του δέρματος, το οποίο αποκτά λεία και ελαστική εμφάνιση.

Παράλληλα, μέσα από τις ίδιες λειτουργίες, το ashiatsu μασάζ βοηθάει και στο αδυνάτισμα. Συμβάλλει στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αύξηση της τοπικής θερμότητας στο σημείο των μαλάξεων, με αποτέλεσμα να αυξάνει το μεταβολισμό του κυττάρου και τις καύσεις του τοπικού λίπους.

Αν, λοιπόν, θέλετε ένα σώμα καλλίγραμο, σφριγηλό και λαμπερό, ξεκινήστε θεραπείες ashiatsu κατ’ οίκον και δείτε την εικόνα σας να αλλάζει πραγματικά δραστικά. Καλέστε την ομάδα Beverly Massage για το δικό σας μασάζ στο σπίτι.

Το Ashiatsu θεωρείται το πιο «αντρικό μασάζ». Από την αρχαιότητα ήταν γνωστό ως μασάζ των πολεμιστών γιατί είναι τόσο αποτελεσματικό που αν εφαρμοστεί καθημερινά, ο θεραπευόμενος αποκτά σμιλεμμένο σώμα σαν να έκανε πρωταθλητισμό πολλά χρόνια.

Το Ashiatsu έχει την εξής ιδιαιτερότητα σε σχέση με τα άλλα είδη μασάζ, γίνεται με τα πόδια. Γι’ αυτό είναι και γνωστό ως barefoot massage. Αφού προηγηθεί καλό ζέσταμα, ο θεραπευτής ασκεί πιέσεις με το βάρος του σώματός του στην πλάτη του θεραπευόμενου αφού είναι το σημείο που μπορεί να αντέξει και περισσότερη δύναμη πίεσης. Ο θεραπευτής του Ashiatsu δουλεύει συγκεκριμένες περιοχές είτε με κυκλικές κινήσεις είτε ακολουθώντας την ροή του μυ. Με το Ashiatsu μασάζ επιτυγχάνεται η ταχεία τροφοδότηση του μυ με αίμα και οξυγόνο, η αποβολή του γαλακτικού οξέως και των τοξινών.

Οι μαλάξεις που γίνονται με το barefoot massage δρουν σε όλο τον οργανισμό. Ξεκινώντας από το καλυπτικό σύστημα (δέρμα, υποδόριο ιστό, λιπώδης ιστό), το μυϊκό σύστημα (μύες), συνεχίζει στο ερειστικό σύστημα (τένοντες, σύνδεσμοι), το κυκλοφορικό σύστημα, το νευρικό σύστημα και καταλήγει στο ενδοκρινολογικό σύστημα.

Συνοπτικά τα οφέλη του Ashiatsu μασάζ είναι τα εξής:

Βελτιώνει τη κατάσταση του δέρματος και του υποδόριου ιστού.

Βοηθάει στην απολέπιση, με αποτέλεσμα την καλύτερη δερματική αναπνοή, την ταχύτερη ενυδάτωση του δέρματος και συνολικά στη σφριγηλή και ελαστική εμφάνιση της επιδερμίδας.

Βοηθά στο αδυνάτισμα μέσα από την αποκατάσταση της κακής κυκλοφορίας του αίματος που θεωρείται ως βασική αιτία τοπικού πάχους και κυτταρίτιδας.

Η μάλαξη (μασαζ με τα ποδια) είναι πολύ σημαντική στην πρόληψη και στην αποκατάσταση των τραυματισμών των αθλητών, αυξάνοντας την ελαστικότητα και την αντοχή των συνδέσμων και του αρθρικού θύλακα.

Το μασάζ Ashiatsu διεγείρει το κυκλοφορικό και λεμφικό σύστημα, προσφέροντας στα όργανα περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες. 

Βελτιώνει την αναπνοή και την κυκλοφορία του αίματος οξυγονώνοντας τα κύτταρα.

Συντελεί στην αποτοξίνωση του οργανισμού και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Ανακουφίζει τους μυες από τις εντάσεις και τους πόνους μειώνοντας την αίσθηση της κόπωσης.

Βελτιώνει τη στάση του σώματος και την ψυχική διάθεση ενώ ανακουφίζει από το άγχος.

Κλείστε σήμερα τη δική σας συνεδρία Ashiatsu με την ομάδα Beverly Massage και ζήστε μια μοναδική εμπειρία αναζωογόνησης.

Το Ashiatsu Massage, πολύ πιθανόν να το έχετε ακούσει και ως barefoot massage. Η ονομασία αυτή προέρχεται από την ιδιαίτερη τεχνική με την οποία εκτελείται η συγκεκριμένη θεραπεία. Οι εκπαιδευμένοι θεραπευτές χρησιμοποιούν το βάρος του σώματός τους και την βαρύτητα, για να κάνουν μαλάξεις στο σώμα σας –κυρίως στην πλάτη- με τα γυμνά πέλματά τους. Εφαρμόζουν μακρές και ήπιας έντασης κινήσεις επιτυγχάνοντας βαθύτερο μασάζ σε σχέση με το Deep Tissue, αφήνοντας όμως την αίσθηση του χαλαρωτικού μασάζ.

Δουλεύοντας συγκεκριμένες περιοχές με κυκλικές κινήσεις ή ακολουθώντας τη ροή του μυ, ο θεραπευτής επιτυγχάνει την αυξημένη ροή αίματος και οξυγόνου στον μυ, την αποβολή του γαλακτικού οξέως (για τους αθλητές), την αποβολή τοξινών, και τον επαναπρογραμματισμό του κολλαγόνου. Η συγκεκριμένη μάλαξη επηρεάζει ιδιαίτερα το δέρμα, τον υποδόριο και τον λιπώδη ιστό, το μυϊκό, το κυκλοφορικό, το νευρικό και ενδοκρινολογικό σύστημα.

Το Ashiatsu βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος και βοηθάει στην απολέπιση, με αποτέλεσμα να λαμβάνει ευκολότερα τα θρεπτικά συστατικά από διάφορα προϊόντα. Επιπλέον, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος τοπικά, μεταφέροντας περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες από το αίμα μέσα στα κύτταρα. Έτσι, βελτιώνεται ο μεταβολισμός του κυττάρου και κατορθώνουμε καλύτερη ενυδάτωση του δέρματος, το οποίο αποκτά ελαστικότητα και σφριγηλή εμφάνιση. Παράλληλα, μέσω της ίδιας λειτουργίας βοηθά και στο αδυνάτισμα και στην καταπολέμηση του τοπικού πάχους και της κυτταρίτιδας.

Επίσης, το μασάζ με τα πόδια λειτουργεί προληπτικά στην αποκατάσταση των τραυματισμών των αθλητών. Βοηθάει στην απαλή λειτουργία των μυών, αυξάνει την ελαστικότητα και την αντοχή των συνδέσμων και του αρθρικού θύλακα και ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο διαστρέμματος και εξαρθρώσεων. Παράλληλα, βοηθά στην απορρόφηση των οιδημάτων χαρίζοντας ανάλαφρη αίσθηση στα κουρασμένα πόδια.

Θέλετε να καταλάβετε με μία ματιά αν χρειάζεστε Ashiatsu Massage; Δείτε συνοπτικά όλα τα οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό σας και καλέστε τον ειδικό θεραπευτή της Beverly Massage για μία συνεδρία.

Το Ashiatsu Massage είναι ιδανικό για:

• Αύξηση επιπέδου αντοχής και απόδοσης
• Βελτίωση ευκαμψίας μυών και αρθρώσεων
• Αυχενικούς πόνους
• Αύξηση δραστηριοποίησης των λευκών αιμοσφαιρίων
• Αύξηση ροής του αίματος σε όλο το σώμα
• Βελτίωση επούλωσης πληγών και μυϊκών τραυματισμών από καταπόνηση
• Βελτίωση της αναπνοής
• Αποτοξίνωση του οργανισμού
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
• Βελτίωση μεταβολισμού
• Βελτίωση της λειτουργίας της επιδερμίδας
• Μείωση κόπωσης
• Βελτίωση στάσης του σώματος
• Εξισορρόπηση νευρικού συστήματος
• Βελτίωση ψυχικής διάθεσης και ανακούφισης από το άγχος

Η Νεκταρία βρέθηκε στην εκπομπή του ΑΝΤ1 "Το Πρωινό" καλεσμένη της Φαίης Σκορδά.

Δείτε το απόσπασμα απο την εκπομπή: