Αρχικά να συστήσουμε τη Ρεφλεξολογία! Πρόκεται για την επιστήμη η οποία ασχολείται με τα αντανακλαστικά σημεία στα πέλματα και τις παλάμες, που αντιστοιχούν σε κάθε όργανο και τμήμα του σώματος. Με τη διέγερση αυτών μέσα από ειδικές πιέσεις, απελευθερώνονται οι αυτοθεραπευτικές δυνάμεις του σώματος προσφέροντας εξισορρόπηση στον οργανισμό. Πρόκειται για μία απόλυτα φυσική και ακίνδυνη μέθοδο, η οποία δεν προκαλεί παρενέργειες. Όπως οι περισσότεροι ήδη γνωρίζετε υπάρχει μία προτίμηση των θεραπευτών στα πέλματα, παρότι ασκείτει και σε άλλα σημεία του σώματος. Αυτό συμβαίνει γιατί τα πέλματα είναι πιο μαλακά, μπορεί ευκολότερα να εντοπίσει τα διάφορα σημεία και να στοχεύσει το…

Κι όμως, ακόμη και το μασάζ είναι μία από τις μικρές απολαύσεις της ζωής που μπορείτε να μοιραστείτε με το έταιρον ήμισυ. Και –αν θέλετε την άποψή μας- όχι μόνο μπορείτε αλλά θα ήταν καλό να το βάλετε στο «πρόγραμμά» σας/ Σήμερα περισσότερο από ποτέ, τα ζευγάρια ζουν αρκετά αποξενωμένα. Η έντονη και πιεστική καθημερινότητα, τα άγχη και οι δυσκολίες, η ρουτίνα και οι υποχρεώσεις του σπιτιού αφήνουν λίγο έως καθόλου χρόνο στο ζευγάρι να απολαύσει κοινό, ουσιαστικό και παραγωγικό χρόνο. Το μασάζ για ζευγάρια που προσφέρει η ομάδα Beverly Massage, έρχεται για να δώσει μία ουσιαστική και φρέσκια λύση…

Τα αρώματα επηρεάζουν άμεσα την ψυχολογία και την διάθεσή μας. Αυτό συμβαίνει γιατί το οσφρητικό μας σύστημα, στέλνει ένα «χημικό» μήνυμα στον εγκέφαλό μας για κάθε μυρωδιά, η οποία καταγράφεται στο κεντρικό νευρικό μας σύστημα, και αυτό με τη σειρά του ελέγχει τις αντιδράσεις του σώματός μας αλλά και των συναισθημάτων μας σε αυτές τις μυρωδιές. Ήδη από την αρχαία Κίνα και Αραβία τα αρώματα των αιθέριων ελαίων, χρησιμοποιούνταν για να θεραπεύσουν και να ανακουφίσουν από πόνους. Τα αιθέρια έλαια, επιπλέον, χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για μασάζ. Όταν απλώνονται στην επιδερμίδα διαπερνούν τις στοιβάδες της και εισρέουν στην κυκλοφορία του…

Είναι γεγονός πως οι περισσότερες γυναίκες υποφέρουν από το πρόβλημα της κυτταρίτιδας συνήθως στην περιοχή των γλουτών. Για να μην νιώθετε άσχημα δεν οφείλεται αποκλειστικά ούτε στο βάρος ούτε στη διατροφή ή την έλλειψη γυμναστικής. Πολλές φορές είναι απλώς κληρονομικό. Σε κάθε περίπτωση όμως μπορούμε να βελτιώσουμε την όψη αυτή. Η κυτταρίτιδα, δημιουργείται από κακή τοπική αιμάτωση. Αυτό σημαίνει πως τα λιποκύτταρα αυτής της περιοχής δεν τρέφονται καλά. Έτσι ο οργανισμός, συσσωρεύει λίπος στο αντίστοιχο σημείο, αδυνατώντας να το κάψει. Παράγοντες όπως η καθιστική ζωή, η μειωμένη φυσική δραστηριότητα και η κακή διατροφή συμβάλλουν στην επιδείνωση αυτού του προβλήματος. Όμως,…